Гринева Анастасия Игоревна ведёт частную практику с 2011 года (https://psiholog-podolsk.ru/). Профессиональный интерес направлен на поддержание психологического здоровья взрослых и подростков. Клиенты отмечают спокойный стиль общения и чёткую структуру сессий.
Диплом МГУ им. Ломоносова по клинической психологии дополнен обучением в Институте когнитивно-поведенческой терапии. Эксперт придерживается научно обоснованных методов, сочетает КПТ, схема-терапию, элементы позитивной психологии.
Направления помощи
В перечне услуг — работа с тревожными состояниями, эмоциональным выгоранием, последствиями травматических событий, семейными конфликтами, трудностями адаптации, кризисами самооценки, карьерными запросами.
Форматы работы
Кабинет расположен в семи минутах пешком от станции метро «Третьяковская». Пространство оборудовано для конфиденциальной беседы: отдельный вход, удобные кресла, нейтральное освещение. Первая встреча продолжается 90 минут, последующие — 60 минут. Защитный режим соблюдается: звуконепроницаемая дверь, бактерицидная лампа, антисептический раствор.
Для дистанционных сессий используется защищённая платформа Zoom Healthcare, шифрование соответствует стандарту HIPAA. Клиент выбирает время в личном календаре специалиста, ссылка приходит автоматически за сутки до консультации. Продолжительность равна одному формату.
Цены и запись
Индивидуальный приём — 5500 руб. за 60 минут. Первая диагностическая встреча — 7500 руб. за 90 минут. Семейная сессия — 8500 руб. Оплата картой через сервис Yookassa, чек поступает на электронную почту. При оплате блока из семи встреч действует скидка 10 %. Студентам дневного отделения предлагается фиксированная цена 3500 руб. при предъявлении студбилета.
На специализированных платформах ProHelp и B17 средний балл 4,9 из 5. Клиенты отмечают ясность объяснений, уважение к границам, практические домашние задания. Отрицательные отклики связаны преимущественно с ожиданием быстрого результата. Специалист подробно отвечает на каждое сообщение, предоставляя дополнительную литературу по запросу.
Для регистрации выберите свободную дату в календаре на сайте igPR.ru или свяжитесь с администратором по телефону +7 495 123-45-67. Ответ придёт в течение часа в рабочие дни. При первой заявке указывайте имя, предпочитаемый вид связи, желаемый временной диапазон. Ремайндер направляется за сорок восемь часов, повторный — за два часа.
Дополнительные вопросы принимаются на почту info@igpr.ru. Срочные обращения обрабатываются в приоритетном порядке, ночной тариф не применяется. Подарочный сертификат оформляется в электронном и печатном виде, стоимость эквивалентна полноценной сессии.
Доктор психологии Анастасия Игринёва ведёт частную практику с 2010 года. В портфолио — сертификаты когнитивно-поведенческого, гештальт- и телесно-ориентированного подходов, свыше 8000 часов индивидуальной, парной и групповой работы. Специализация — тревожные расстройства, выгорание, кризис самооценки, трудности в отношениях. На персональном сайте собрана ключевая информация о консультанте, расписании, правилах взаимодействия и политике конфиденциальности. Она придерживается принципов гуманистической психологии, уважает уникальность опыта каждого человека, опирается на доказательные методики. Постоянно повышает квалификацию, посещая международные конференции, супервизии, интервизии.
Форматы работы
Консультации проходят очно в кабинете у метро «Чистые пруды» либо по видеосвязи через защищённую платформу. Каждый вариант включает первичную диагностику, постановку целей и регулярный пересмотр динамики. Онлайн-сессия длится 50 минут, офлайн — 55 минут. Материалы встречи при желании клиента записываются и отправляются в зашифрованном виде. Очное пространство оборудовано звукоизоляцией, нейтральным освещением, удобной мебелью. Для онлайн формата психолог использует лицензионный Zoom с сквозным шифрованием. При необходимости Анастасия применяет арт-техники, упражнения на дыхание, телесную осознанность. Домашние задания согласовываются индивидуально, отчёты отсылаются через защищённый личный кабинет.
Стоимость и пакеты
Разовая индивидуальная сессия стоит 5500 рублей. При оплате блока из пяти встреч цена снижается до 5000 рублей за час, из десяти — до 4700 рублей. Парная работа — 7500 рублей. Групповая терапия (8–10 участников) рассчитывается отдельно и стартует от 2000 рублей с человека. Оплата принимается картой, через PayPal либо по счёту для юридических лиц. Отмену без штрафа принимают за 24 часа до назначенного времени. Справка о прохождении курса выдаётся бесплатно по запросу. Клиентам из других часовых поясов предлагается гибкий график: слоты доступны с 7:00 до 22:00 по Москве. Для студентов и ветеранов действует скидка 15 %. Пакеты оплачиваются единовременно либо частями с сохранением цены. Финансовые документы соответствуют требованиям ФНС.
Отзывы клиентов
На странице «Отзывы» собраны анонимизированные письма и видеоотклики прошедших терапию. Клиенты отмечают тёплую атмосферу, структурированный подход, гибкое планирование. Средняя оценка сервисов ProDoctorov и Yandex Business — 4,9 из 5. Сканы оригиналов хранятся в архиве и предъявляются по запросу. Каждый отзыв проходит модерацию, исключающую рекламу лекарств и разглашение личных данных. Статистика удержания клиентов после первой встречи достигает 87 %. Эмпатичное присутствие и ясные шаги терапии упоминаются чаще остальных характеристик.
Для записи выбран удобный виджет: календарь показывает свободные окна в режиме реального времени. После выбора даты система отправляет подтверждение на почту и напоминает о встрече за сутки. При затруднениях администратор отвечает по телефону или в мессенджерах без выходных. Личный кабинет фиксирует историю встреч, планы, упражнения и выставленные счета. Система хранит информацию на серверах, соответствующих российскому ФЗ-152. При первом входе предлагаетсяя двухфакторная аутентификация. Для предварительного знакомства доступно пятнадцатиминутное бесплатное видео знакомство.
